Εάν τρώτε σκόρδο και μέλι με άδειο στομάχι για 7 ημέρες, αυτό συμβαίνει στο σώμα σας.
Το σκόρδο είναι ένα μαγικό φυτό.
Στην πραγματικότητα, είναι σίγουρα το καλύτερο φυσικό αντιβιοτικό.
Τρώγοντας σκόρδο καθημερινά, επωφελείστε από τα αμέτρητα οφέλη του.
Σε αυτό το άρθρο, θα παρουσιάσω πρώτα τις αρετές του σκόρδου στον άνθρωπο: είναι πράγματι ένα εξαιρετικό φυτό.
Στη συνέχεια, πώς να φτιάξετε εύκολα αυτή τη σπιτική θεραπεία με σκόρδο και μέλι. Κοίτα :
Το σκόρδο είναι ίσως το πιο εξαιρετικό φυτό της οικογένειας Allium. Είναι η ίδια οικογένεια με την οικογένεια των κρεμμυδιών.
Αναπτύσσεται εύκολα σε πολλά μέρη του κόσμου.
Το σκόρδο χρησιμοποιείται ευρέως ως συστατικό στη μαγειρική λόγω της υπέροχης γεύσης και της πικάντικης γεύσης του.
Όχι μόνο προσθέτει υπέροχη γεύση στα πιάτα σας, είναι επίσης ένα από τα ισχυρότερα αντιβιοτικά. Μπορεί να θεραπεύσει πολλές παθήσεις.
Οι αντιβακτηριδιακές, αντιφλεγμονώδεις, αντιμυκητιακές, αντιοξειδωτικές και αντιβιοτικές του ιδιότητες είναι ευρέως αναγνωρισμένες.
Οι θρεπτικές ιδιότητες του σκόρδου
Οι σκελίδες σκόρδου έχουν απίστευτα υψηλό επίπεδο βιταμινών και μετάλλων. Δείτε τι βρίσκεται σε 100 γραμμάρια σκόρδου ως % της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης:
- 95% των βιταμινών Β-6
- 38% βιταμίνη C
- 13% σίδηρος
- 18% ασβέστιο
- 80% μαγγάνιο
- 22% φώσφορο
Το σκόρδο λειτουργεί ως ισχυρό φάρμακο και το τρώτε ωμά έχει αναρίθμητα οφέλη για την υγεία.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές χρήσεις του σκόρδου στην αγιουρβεδική και κινεζική ιατρική.
Το σκόρδο είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι μειώνει τη χοληστερόλη και την υψηλή αρτηριακή πίεση.
Η καθημερινή κατανάλωση σκόρδου μειώνει επίσης τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και στεφανιαίας νόσου.
Εάν έχετε γρίπη, κρυολόγημα, μυκητιασική λοίμωξη, διάρροια του ταξιδιώτη, το σκόρδο είναι σίγουρα το φάρμακο της γιαγιάς για να θεραπεύσετε τον εαυτό σας.
Η σπιτική θεραπεία από ωμό σκόρδο και μέλι
1. Ξεφλουδίστε δύο ή τρεις σκελίδες σκόρδο.
2. Τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
3. Ανακατεύουμε με μια κουταλιά της σούπας μέλι.
Αποτελέσματα
Ορίστε, παίρνετε αυτή τη θεραπεία κάθε μέρα, θα νιώσετε πιο ενεργητικοί και υγιείς από την 1η εβδομάδα :-)
Αυτή η φυσική θεραπεία θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να το κάνει πολύ πιο δυνατό μέσα σε λίγες μόνο ημέρες.
Είναι μια εύκολη προετοιμασία, έτσι δεν είναι; Επιπλέον, αυτή η θεραπεία κοστίζει πολύ λιγότερο ακριβό από οποιοδήποτε φάρμακο που μπορείτε να αγοράσετε σε ένα φαρμακείο.
Τα οφέλη του σκόρδου και του μελιού είναι πολυάριθμα, οπότε γιατί να τα παραλείψετε; Το μόνο που χρειάζεστε είναι σκόρδο και μέλι.
Πώς να καταναλώνετε το σκόρδο;
Ο καλύτερος τρόπος για να καταναλώσετε το σκόρδο είναι να το φάτε ωμό. Γιατί να τρώτε ωμό σκόρδο; Επειδή η αλισίνη, το κύριο δραστικό συστατικό της, χαλάει κατά το μαγείρεμα.
Πριν το καταναλώσετε κόψτε τον λοβό και θρυμματίστε τον. Η σύνθλιψη των σκελίδων σκόρδου ενεργοποιεί μια αντίδραση που κάνει την αλισίνη πιο βιοδιαθέσιμη.
Να ξέρετε ότι το σκόρδο είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό όταν τρώγεται με άδειο στομάχι.
Για αυτή τη θεραπεία που διαρκεί αρκετές ημέρες, το καλύτερο είναι να ετοιμάσετε μεγαλύτερη ποσότητα σε γυάλινο βάζο για να τη διατηρήσετε στο ψυγείο.
Σειρά σου...
Έχετε δοκιμάσει αυτή τη σπιτική θεραπεία με σκόρδο και μέλι; Πείτε μας στα σχόλια αν σας βοήθησε. Ανυπομονούμε να ακούσουμε νέα σας!
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
10 συμβουλές που πρέπει να γνωρίζουν όλοι όσοι τρώνε σκόρδο.
13 εκπληκτικές χρήσεις του σκόρδου που δεν γνωρίζατε.
