Το φάρμακο της γιαγιάς είναι αποτελεσματικό κατά του φουσκώματος και του μετεωρισμού.
Το φούσκωμα και τα αέρια δεν είναι πραγματικά ευχάριστα!
Πονάει το στομάχι σου και νιώθεις σαν να είσαι βαρύς όλη μέρα.
Αποτέλεσμα, θέλουμε να ρέψουμε και επιπλέον έχουμε αέριο ...
Ευτυχώς υπάρχει το κόλπο της γιαγιάς κατά της αεροφαγίας.
Η θεραπεία είναι να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο του εστραγκόν. Κοίτα :
Πώς να το κάνουμε
1. Ετοιμάστε μόνοι σας ένα τσάι χαμομηλιού.
2. Προσθέστε μία έως δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο εστραγκόν στο φλιτζάνι.
3. Ανακατεύουμε με ένα κουτάλι να ανακατευτούν καλά.
4. Περιμένετε ένα ή δύο λεπτά και πιείτε το.
5. Πιείτε αυτό το φάρμακο πρωί, μεσημέρι και βράδυ για μια εβδομάδα.
Αποτελέσματα
Και να το έχετε, το πρόβλημα της αεροφαγίας σας είναι απλώς μια κακή ανάμνηση :-)
Για πιο γρήγορη προετοιμασία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μισή ζάχαρη και ρίξτε τις σταγόνες αιθέριων ελαίων απευθείας πάνω του.
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν μπορεί να αντικατασταθεί από αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου με σινεόλη ή τροπικό βασιλικό.
Αιτίες αεροφαγίας
Να ξέρετε ότι η αεροφαγία συχνά οφείλεται σε ανεπαρκή διατροφή.
Για να αποφύγετε να υποφέρετε από αυτό, εξετάστε το ενδεχόμενο να μειώσετε ή καλύτερα να εξαλείψετε την κατανάλωση ορισμένων τροφών όπως ψωμί σάντουιτς, καραμέλες και τσίχλες.
Το ίδιο ισχύει και για τα ανθρακούχα και ζαχαρούχα ποτά όπως τα αναψυκτικά.
Επίσης, προσπαθήστε να αποφύγετε να τρώτε πολύ γρήγορα, καθώς αυτό ενθαρρύνει την κατάποση μεγάλης ποσότητας αέρα.
Τέλος, να ξέρετε ότι το άγχος είναι μια πολύ συχνή αιτία αεροφαγίας. Τότε γιατί να μην χαλαρώσετε σε ένα καλό μπάνιο διττανθρακικών;
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
Η απλή θεραπεία για να ανακουφίσετε γρήγορα τον πόνο στο στομάχι.
63 Απαραίτητα φαρμακευτικά φυτά για τη θεραπεία.
