12 δυνατές φράσεις για να μιλάτε πιο εύκολα στα παιδιά σας.
Το να μιλάς με τα παιδιά σου δεν είναι πάντα εύκολο…
Έχουν ιδέες για τα πάντα και ατελείωτες ιστορίες.
Βλέπουν τον κόσμο με μια εντελώς διαφορετική οπτική από τη δική μας.
Όλες οι ερωτήσεις που έχουν θα ήταν αρκετές για να απασχολήσουν ένα ολόκληρο απόγευμα.
Και το να βρεις τις κατάλληλες λέξεις για να επικοινωνήσεις μαζί τους είναι μια πραγματική πρόκληση.
Επίσης, σε περίπλοκες καταστάσεις, μπορεί γρήγορα να αισθάνεστε συγκλονισμένοι και να έχετε πρόβλημα να παραμείνετε ήρεμοι.
Νιώθετε πίεση, δεν μπορείτε να βρείτε τα λόγια σας και γίνεται δύσκολο να κρύψετε την αγανάκτησή σας.
Ό,τι βγαίνει από το στόμα μας είναι ένας ήχος ανάμεσα σε ένα γρύλισμα και έναν αναστεναγμό...
Ευτυχώς, υπάρχουν απλές και αποτελεσματικές προτάσεις για να διευκολύνετε την επικοινωνία με τα παιδιά σας σε καθημερινή βάση και έτσι να αποφύγετε λογομαχίες.
εδώ είναι 12 δυνατές φράσεις για να μιλήσετε πιο εύκολα με τα παιδιά σας. Κοίτα :
1. «Για όλα αυτά…»
Ένα «αλλά» μπορεί να επιδεινώσει μια ήδη τεταμένη συζήτηση.
Εκτός από το να διαγράφει οτιδήποτε θετικό έχει ειπωθεί στο παρελθόν, ένα απλό «αλλά» μπορεί να βλάψει και να μπερδέψει.
Το να πεις «σ’ αγαπώ αλλά…» ή «συγγνώμη αλλά…» γίνεται συχνά κατανοητό ως «σ’ αγαπώ αλλά όχι αρκετά» ή «λυπάμαι αλλά όχι πραγματικά».
Αντίθετα, αντικαταστήστε το "αλλά" με το "παρέχεται ...".
Δίνει βάρος σε αυτά που είπατε λίγο πριν, αλλά και σε αυτά που πρόκειται να πείτε μετά.
Παραδείγματα:
"Σε αγαπώ. Ωστόσο, δεν μπορώ να σε αφήσω να είσαι χυδαίος."
"Λυπάμαι που είσαι θυμωμένος. Ωστόσο, δεν παραδέχομαι ότι χτύπησες τους συντρόφους σου".
2. «Σου ζητώ… / Πρέπει…»
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να δημιουργήσετε μια ισορροπία δυνάμεων είναι να δώσετε στα παιδιά την επιλογή.
Όπως και με αυτό το είδος ερωτήσεων: "Είστε έτοιμοι να καθίσετε για δείπνο;"
ή "Μπορούμε να ντυθούμε τώρα;" ή "Θα ήθελες να μαζέψεις τα παιχνίδια σου;"
Αυτές οι φόρμουλες είναι τέλειες μόνο αν θέλετε να δώσετε στο παιδί σας την επιλογή.
Διαφορετικά, πρέπει να διατυπώσετε πιο ξεκάθαρα το αίτημά σας τελειώνοντας με "παρακαλώ".
Παραδείγματα:
«Είναι ώρα να καθίσεις για φαγητό, πρέπει να έρθεις να φας, σε παρακαλώ».
«Σας ζητώ να πάτε να ντυθείτε, παρακαλώ».
«Πρέπει να μαζέψεις τα παιχνίδια σου, σε παρακαλώ».
3. «Μπορώ να δω…»
«Βλέπω ότι θέλετε και οι δύο το ίδιο παιχνίδι».
«Βλέπω ότι είσαι πολύ θυμωμένος…»
Σε περίπτωση προβλήματος, το καλύτερο είναι να παρατηρήσετε απλώς την κατάσταση. Έτσι, αποφεύγετε να κατηγορήσετε το παιδί ή να κάνετε υποθέσεις.
Αντιθέτως, δείχνεις ότι προσπαθείς να καταλάβεις τι συμβαίνει.
Με αυτόν τον τρόπο, όλοι είναι πολύ πιο πρόθυμοι να βρουν μια λύση στο πρόβλημα.
Για να το κάνετε να λειτουργήσει, απλώς ξεκινήστε περιγράφοντας αυτό που βλέπετε, χωρίς να είστε επικριτικοί.
Στη συνέχεια, καλέστε το παιδί σας να ολοκληρώσει τη φράση σας για να μάθετε τι συνέβη.
4. «Περίγραψε με…»
Όπως και με το σημείο 3, το κύριο πράγμα είναι να μην βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα πολύ γρήγορα.
Αντίθετα, αφήστε το παιδί σας να εκφραστεί πρώτα.
Αυτή η φόρμουλα λειτουργεί εξίσου καλά σε ένα επιχείρημα όπως και σε μια κατάσταση όπου προσπαθείτε να μαντέψετε τι έχει ζωγραφίσει το παιδί σας.
Το "Περίγραψε μου τι ζωγράφισες..." λειτουργεί καλύτερα από το να λες "Τι χαριτωμένο αρκουδάκι!" (ειδικά αν το παιδί έχει ζωγραφίσει πραγματικά έναν σκύλο).
Το «περιγράψτε μου τι συνέβη…» είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από το «Δεν το πιστεύω ότι τον χτύπησες!» (ειδικά αν πριν από αυτό, το άλλο παιδί τον κορόιδευε για 2 ώρες).
5. «Μου αρέσει να σε κοιτάζω…»
Αυτή η φόρμουλα είναι ιδανική για να βγείτε από δύσκολες στιγμές.
Μου έρχεται από τη γιαγιά μου. Το έχω εξασκήσει χιλιάδες φορές.
Το να λέτε σε ένα παιδί ότι νοιάζεστε και απολαμβάνετε να το παρακολουθείτε κάθε μέρα μπορεί πραγματικά να το βοηθήσει να αναπτύξει καλή αυτοεκτίμηση.
Ο καλύτερος τρόπος για να ενθαρρύνετε ένα παιδί να συμπεριφέρεται είναι να επισημάνετε τις καλές του πράξεις και τις ιδιότητές του.
Παραδείγματα:
«Μου αρέσει να σε βλέπω να παίζεις με τα αδέρφια σου».
«Μου αρέσει να σε ακούω να παίζεις πιάνο».
«Μου αρέσει να σε βλέπω να παίζεις Lego».
Είναι μια απλή και αποτελεσματική φόρμουλα που δείχνει στο παιδί ότι είμαστε προσεκτικοί μαζί του.
Μας υπενθυμίζει επίσης να επιβραδύνουμε για να εκμεταλλευτούμε την παρούσα στιγμή.
6. «Τι πιστεύεις ότι θα μπορούσες να κάνεις για να…»
Σε καθημερινή βάση, τείνουμε να θέλουμε να επιλύσουμε άμεσα οποιοδήποτε πρόβλημα προκύψει.
Αλλά στην πραγματικότητα, είναι σημαντικό να ενδυναμώνουμε τα παιδιά και να τα μαθαίνουμε να τα λύνουν μόνα τους.
Παραδείγματα:
«Τι πιστεύεις ότι θα μπορούσες να κάνεις για να φτιάξεις τη διάθεση της αδερφής σου;»
«Τι πιστεύεις ότι θα μπορούσες να κάνεις για να συμφιλιωθείς με τον φίλο σου;»
«Τι πιστεύεις ότι θα μπορούσες να κάνεις για να διορθώσεις αυτό που έσπασες;»
Αυτού του είδους η πρόταση ενθαρρύνει τα παιδιά να αναλάβουν πρωτοβουλίες μόνα τους και όχι απλώς να τους προσφέρουν μια έτοιμη λύση.
Εξ ου και η σημασία των TON και TU στην πρόταση: "Κατά τη γνώμη ΣΑΣ, τι θα μπορούσατε να κάνετε…."
7. «Πώς μπορώ να σε βοηθήσω…»
Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι ξεκάθαρο ότι τα παιδιά χρειάζονται τη βοήθειά μας.
Σε αυτό το σημείο, αυτό που έχει σημασία είναι να τους δώσουμε ένα χέρι, αλλά όχι να έρθουμε αμέσως σε βοήθειά τους.
Ο στόχος είναι να τους δείξουμε ότι είμαστε εκεί για να τους βοηθήσουμε αν χρειαστεί, χωρίς να τους αφαιρέσουμε την ευθύνη.
Παραδείγματα:
"Πώς μπορώ να σε βοηθήσω να φτιάξεις αυτό το σπασμένο παιχνίδι;"
«Πώς μπορώ να σε βοηθήσω να τακτοποιήσεις το δωμάτιό σου;»
"Πώς μπορώ να σε βοηθήσω με την εργασία σου;"
8. «Αυτό που ξέρω είναι…»
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ΞΕΡΟΥΜΕ πολύ καλά ότι τα παιδιά μας μας οδηγούν με βάρκα.
Αν τους πούμε αμέσως «Μου λες ψέματα!», θα κλείσουν στον εαυτό τους ή θα είναι σε άμυνα.
Μπορείτε να αποφύγετε μια διαφωνία λέγοντας απλώς αυτό που γνωρίζετε.
Και λειτουργεί εξίσου καλά όταν αντιμετωπίζετε ένα ψέμα όσο και με μια μεγάλη παρεξήγηση.
Παραδείγματα:
«Αυτό που ξέρω είναι ότι υπήρχαν 4 μπισκότα στο πιάτο όταν έφυγα».
«Αυτό που ξέρω είναι ότι τα παιχνίδια δεν μπορούν να κινηθούν μόνα τους».
«Αυτό που ξέρω είναι ότι η μαμά της Λόρα δεν ήταν σπίτι σήμερα».
9. «Βοήθησέ με να καταλάβω…»
Το να ζητάτε από ένα παιδί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε μια κατάσταση είναι πολύ λιγότερο κατηγορητικό από το να λέτε «εξηγήστε τον εαυτό σας».
Του δίνεις το μήνυμα ότι δεν καταλαβαίνεις, αλλά ΘΕΣ να καταλάβεις.
Παραδείγματα:
«Βοήθησέ με να καταλάβω πώς κατέληξε εδώ».
«Βοήθησέ με να καταλάβω τι συνέβη».
10. «Συγγνώμη…»
Τα παιδιά δεν είναι πάντα τα μόνα που κάνουν λάθη. Ενήλικες και γονείς επίσης!
Το να αναγνωρίζετε τα δικά σας λάθη και την αδεξιότητα δίνετε επίσης στο παιδί σας την ευκαιρία να μάθει ότι είναι πάντα καλύτερο να παραδέχεται τα λάθη παρά να αρνείται.
Αλλά όχι μόνο.
Επίσης διδάσκεται ότι όλοι κάνουν λάθη.
Όταν ένα παιδί μας βλέπει να παραδεχόμαστε τα λάθη μας και να ζητάμε συγγνώμη, καταλαβαίνει αμέσως ότι μπορεί να κάνει το ίδιο.
Και όταν ξέρεις πώς να συμφιλιωθείς γρήγορα, κάνει τις σχέσεις ακόμα πιο δυνατές.
11. «Ευχαριστώ…»
Στην καθημερινότητα είναι σημαντικό να δίνουμε τόση σημασία στις καλές στιγμές όσο στις πιο δύσκολες.
Αυτό σημαίνει, για παράδειγμα, την ανάδειξη των μεγάλων εποχών που υπάρχουν ακόμα και σε πραγματικά δύσκολες μέρες.
Πράγματι, τα παιδιά μας πρέπει να γνωρίζουν ότι οι προσπάθειές τους δεν περνούν απαρατήρητες.
Είναι όπως όταν εμείς οι ίδιοι περιμένουμε μια μικρή αναγνώριση αφού δουλέψουμε σκληρά σε ένα επαγγελματικό έργο.
Παραδείγματα:
«Ευχαριστώ που μάζεψες το σνακ σου σήμερα το πρωί».
«Σε ευχαριστώ που άκουσες τόσο ευγενικά όσα είχα να σου πω».
«Ευχαριστώ που βοήθησες την αδερφή σου».
Ακόμη: "Ευχαριστώ που τακτοποίησες το δωμάτιό σου. Ξέρω ότι ήθελες να κάνεις κάτι άλλο πρώτα. (Υπονοούμενα: αφού είχες τακτοποίηση λίγο πριν). Με κάνει πολύ χαρούμενο που λύπησες τον εαυτό σου."
12. «Σ’ αγαπώ…»
Είναι απαραίτητο να θυμάστε αυτές τις τρεις λέξεις και να μην διστάσετε να τις λέτε συχνά.
Τα λόγια και οι πράξεις μας πρέπει να δείχνουν στα παιδιά μας ότι ΠΑΝΤΑ θα αγαπιούνται, ό,τι κι αν γίνει.
Σε όλες τις μελέτες σχετικά με την ανάπτυξη του παιδιού που έχω διαβάσει, υπάρχουν 2 αλήθειες που συνεχίζουν να εμφανίζονται:
1. Πρώτα και κύρια, οι ανθρώπινες σχέσεις είναι αυτές που προάγουν τη μάθηση και την ανάπτυξη των παιδιών.
2. Η αγάπη άνευ όρων είναι η βάση όλων των υγιών ανθρώπινων σχέσεων, ειδικά μεταξύ των μελών της ίδιας οικογένειας.
Πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τις πιο περίπλοκες καταστάσεις, θα πρέπει να πούμε στα παιδιά μας ότι θα είναι πάντα αγαπημένα και ασφαλή μαζί μας, ό,τι κι αν γίνει.
Η εκδήλωση αγάπης μπορεί να αναπληρώσει τυχόν λάθη που μπορούν να κάνουν οι γονείς (γιατί ναι, κανείς δεν είναι τέλειος!).
Και αυτό, ακόμα κι όταν δεν βρίσκουμε τις κατάλληλες λέξεις ή δεν επικοινωνούμε όπως θα έπρεπε.
Όταν δείχνεις ξεκάθαρα την αγάπη σου για το παιδί σου και μεγαλώνει περιτριγυρισμένο από φροντίδα, καταφέρνουμε πάντα να βρούμε έναν τρόπο να συμφιλιωθούμε.
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
30 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στο παιδί σας αντί "Πώς ήταν η μέρα σας;"
8 Πράγματα που πρέπει να πείτε στα παιδιά σας για να τα κάνετε ευτυχισμένα.
