Οικονομική συνταγή: Φτιάξτε κομπόστες με φρούτα που περίσσεψαν.
Τα φρούτα σας έχουν ήδη αρχίσει να σαπίζουν; Σκεφτείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε καλές κομπόστες.
Το πλεονέκτημα αυτού του γλυκού είναι ότι μπορείτε να βάλετε ακόμη και το φρούτα που είναι υπερώριμα.
Οτι εσυ αποφύγετε τη ρίψη αυτό που αγοράσατε στην αγορά. Μόλις τα φρούτα σας αρχίσουν να χαλάνε, μην χάνετε χρόνο να τα κάνετε μια σπιτική κομπόστα.
Η συνταγή είναι πολύ εύκολη. Κοίτα :
Πώς να το κάνουμε
1. Ξεφλουδίστε 4 έως 5 υπερώριμα ή κατεστραμμένα φρούτα.
2. Αφαιρέστε τα υπερβολικά κατεστραμμένα μέρη.
3. Κόψτε τα φρούτα που περίσσεψαν.
4. Τα βάζουμε σε 15 cl νερό σε μια κατσαρόλα.
5. Προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας ζάχαρη.
6. Μαγειρέψτε για 30 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
7. Βάλτε τα όλα στο μπλέντερ.
8. Βάλτε στο ψυγείο.
Αποτελέσματα
Και αυτό ήταν, τελείωσε, δεν το συζητάμε άλλο, η συνταγή είναι έτοιμη για γεύση :-)
Μπορείτε να σερβίρετε την κομπόστα όπως είναι με το γεύμα ή ως σνακ, για να αρωματίσετε το γιαούρτι. Απλωμένο σε τοστ, ή γαλλικό τοστ, δεν είναι και κακό.
Μπορείτε να φτιάξετε μήλα, αχλάδια, μπανάνες ή βερίκοκα... όλα είναι δυνατά.
Έγινε εξοικονόμηση
Αυτή η συνταγή εκτός από πολύ καλή είναι και οικονομική. Το 1/4 των φρέσκων προϊόντων που αγοράζουμε καταλήγει στα σκουπίδια.
Και όμως, δεν είναι τόσο περίπλοκο να αποφύγετε τη σπατάλη φαγητού χρησιμοποιώντας τα υπολείμματα, ειδικά όταν πρόκειται για φρούτα.
ο σπιτική κομπόστα είναι μια έξυπνη συνταγή που σας επιτρέπει να μην πετάτε ό,τι είναι ακόμα ανακτήσιμο. Ωραίο tip για να εξοικονομήσετε χρήματα και συγκεκριμένα φρουτώδη επιδόρπια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε υπερώριμα φρούτα για πίτες.
Σειρά σου...
Θα δοκιμάσετε τη σπιτική κομπόστα; Αν ναι, ποια φρούτα θα χρησιμοποιήσετε; Μοιραστείτε τις συνταγές σας στα σχόλια.
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
27 πράγματα που μπορείτε να παγώσετε για να εξοικονομήσετε χρήματα και χρόνο!
16 Συμβουλές για φρούτα που θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη.
