12 εξαιρετικά αποτελεσματικές θεραπείες για να αφαιρέσετε την πιτυρίδα με φυσικό τρόπο.
Γνωρίζατε ότι η πιτυρίδα επηρεάζει σχεδόν 50% του παγκόσμιου πληθυσμού;
Για τα μαλλιά μας, οι λευκές νιφάδες είναι πραγματική μάστιγα...
Ψάχνετε για αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα;
Πάνω απ 'όλα, είναι σημαντικό να είστε σίγουροι ότι το έχετε Πράγματι πιτυρίδα.
Πράγματι, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν πιτυρίδα ...
... αλλά στην πραγματικότητα, αυτοί οι άνθρωποι απλά έχουν ένα ξηρό τριχωτό της κεφαλής. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση λευκών νιφάδων στους ώμους.
Στην προκειμένη περίπτωση είναι ξηρή πιτυρίδα.
Ωστόσο, το λιπαρή πιτυρίδαΔιαφέρουν όχι μόνο ως προς τα συμπτώματά τους αλλά κυρίως στη θεραπεία τους.
Αλλά ευτυχώς, αν έχετε λιπαρή πιτυρίδα, αυτές οι 12 φυσικές θεραπείες είναι για εσάς!
Χωρίς περαιτέρω καθυστέρηση, ορίστε τα 12 εξαιρετικά αποτελεσματικές θεραπείες για φυσική καταπολέμηση της πιτυρίδας. Κοίτα :
1. ΞΥΔΙ ΜΗΛΙΤΗ
Το κόλπο εδώ είναι να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ξύδι, κατά προτίμηση μηλόξυδο, αν και αυτό λειτουργεί και με λευκό ξύδι.
Η ιδέα μπορεί να είναι λίγο τρομακτική, αλλά να γνωρίζετε ότι το ξύδι είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την καταπολέμηση της πιτυρίδας.
Αυτό συμβαίνει επειδή το ξύδι επιτίθεται στην ίδια τη ρίζα του προβλήματος. Συγκεκριμένα, η πιτυρίδα είναι αποτέλεσμα της πρόωρης γήρανσης των κυττάρων του τριχωτού της κεφαλής, η οποία προκαλεί ερεθισμό.
Το ξύδι αφαιρεί φυσικά το νεκρό δέρμα που ξεφλουδίζει σε πιτυρίδα, αλλά χωρίς να φράζει τους πόρους του τριχωτού της κεφαλής, εμποδίζοντας τη δημιουργία περισσότερης πιτυρίδας.
Μια άλλη αιτία της πιτυρίδας είναι η υπερανάπτυξη μυκήτων, πάνω στους οποίους το ξύδι δρα και ως μυκητοκτόνο.
Επιπλέον, η χρήση του είναι εξαιρετικά εύκολη και το ξύδι είναι πολύ πιο απαλό στα μαλλιά σας από κάποια σαμπουάν της αγοράς.
Απλώς μην ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ξύδι πριν από μια επαγγελματική συνάντηση κεκλεισμένων των θυρών :-)
Πράγματι, το μόνο μειονέκτημα αυτής της θεραπείας είναι ότι τα μαλλιά σας θα μυρίζουν ελαφρώς ξύδι πριν από το επόμενο ντους σας. Αλλά να είστε σίγουροι: η μυρωδιά εξαφανίζεται γρήγορα.
Συστατικά
- 125 ml χλιαρό νερό
- 125 ml ξίδι μηλίτη ή λευκό ξύδι
- ένα ποτήρι ή άλλο δοχείο
Πώς να το κάνουμε
- Ανακατεύουμε στο ποτήρι χλιαρό νερό και ξύδι.
- Ρίξτε αυτό το μείγμα στα μαλλιά σας, κάνοντας απαλό μασάζ για αρκετά λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά με καθαρό νερό.
- Αφήστε να δράσει για περίπου 8 έως 12 ώρες πριν συνεχίσετε το ντους.
- Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία κάθε 2 εβδομάδες ή μία φορά την εβδομάδα εάν χρειάζεται.
Σημείωση: μπορείτε να προσαρμόσετε την ποσότητα του ξιδιού ανάλογα με τον όγκο των μαλλιών σας.
Να ανακαλύψουν : 11 εκπληκτικές χρήσεις του μηλόξυδου.
2. ΔΙΑΝΘΡΑΚΙΚΟ ΝΑΤΡΙΟ
Οι χρήσεις της μαγειρικής σόδας δεν περιορίζονται μόνο στον καθαρισμό!
Πράγματι, είναι επίσης ένα συστατικό σε πολλές 100% φυσικές θεραπείες στο σπίτι.
Και για καλό λόγο, γιατί είναι μια θεραπεία κατά της πιτυρίδας με αναγνωρισμένη αποτελεσματικότητα!
Η μαγειρική σόδα βοηθά στο να φύγει η πιτυρίδα για διάφορους λόγους.
Πρώτα απ 'όλα, έχει απαλές απολεπιστικές ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν στην εξάλειψη του νεκρού δέρματος.
Το διττανθρακικό δρα επίσης ως μυκητοκτόνο ρυθμίζοντας τους πληθυσμούς μυκήτων που υπάρχουν φυσικά στο τριχωτό της κεφαλής, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν πιτυρίδα όταν πολλαπλασιάζονται.
Επιπλέον, τα μικροσκοπικά σωματίδια στη μαγειρική σόδα βοηθούν επίσης στη χαλάρωση της πιτυρίδας που έχει κολλήσει στα μαλλιά σας, αντί απλώς να σπάσει και να τεμαχίσει το νεκρό δέρμα σε μικρά κομμάτια.
Συστατικά
- 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
- 250 ml ζεστό νερό
- 1 άδειο μπουκάλι σαμπουάν, καθαρό
- λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου (προαιρετικά)
Πώς να το κάνουμε
- Βάλτε το ζεστό νερό και τη μαγειρική σόδα στο άδειο μπουκάλι σαμπουάν (1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα ανά 250 ml νερού).
- Ανακινήστε το μείγμα.
- Εφαρμόστε άφθονα στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Χρησιμοποιήστε αυτή τη θεραπεία στη θέση του σαμπουάν σας, μία φορά την ημέρα.
Χρήση
- Στην αρχή, τα μαλλιά σας θα είναι λίγο πιο στεγνά από το κανονικό. Αλλά σε σύντομο χρονικό διάστημα, τα επίπεδα των φυσικών ελαίων θα εξισορροπηθούν φυσικά, πολύ περισσότερο από ό,τι με ένα εμπορικό σαμπουάν.
- Αυτή η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική χρησιμοποιώντας το μείγμα νερού-διττανθρακικών. Αλλά για άτομα που δεν μπορούν να κάνουν χωρίς το σαμπουάν τους, δοκιμάστε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα στην κανονική σας δόση σαμπουάν.
- Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου είναι προαιρετικό. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν το δεντρολίβανο για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της πιτυρίδας ενώ παρέχει ένα ευχάριστο άρωμα.
Να ανακαλύψουν : 50 εκπληκτικές χρήσεις της μαγειρικής σόδας.
3. ΣΠΟΡΟΙ ΜΡΙΘΟΥΓΡΑΚΟΥ
Κυρίως γνωστό ως μπαχαρικό, ειδικά στην ινδική κουζίνα, το τριγωνόφυλλο χρησιμοποιείται και ως φαρμακευτικό φυτό.
Πλούσιοι σε πρωτεΐνες και αμινοξέα, οι σπόροι της τριγωνέλλας προάγουν την ανάπτυξη και την υγεία των μαλλιών και βοηθούν στην πρόληψη του σχηματισμού αυτών των αντιαισθητικών λευκών νιφάδων.
Το λίγο επιπλέον; Το Fenugreek έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λεκιθίνη, ένα φυσικό μαλακτικό που βοηθά στην απαλότητα του φλεγμονώδους ιστού του σώματος.
Αποτέλεσμα, το fenugreek κάνει τα μαλλιά πιο απαλά, πιο μεταξένια και πιο δυνατά.
Συστατικά
- 2 κουταλιές της σούπας σπόρους τριγωνέλλας
- 250 ml νερό
- μύλος πιπεριού ή γουδοχέρι και γουδί (για άλεσμα των σπόρων)
Πώς να το κάνουμε
- Μουλιάστε τους σπόρους σε 250 έως 500 ml νερό, όλη τη νύχτα.
- Το επόμενο πρωί, τρίψτε τους σπόρους μέχρι να πάρετε μια λεπτή και ελαφριά πάστα.
- Εφαρμόστε αυτή την πάστα στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Αφήστε να δράσει για 30 έως 45 λεπτά.
- Πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν ή με καθαρό νερό.
4. ΦΥΛΛΑ NEEM (MARGOUSIER)
Τα φύλλα neem, ένα άλλο ινδικό μπαχαρικό γνωστό και ως φύλλα neem, είναι μια εξαιρετική 100% φυσική θεραπεία για την πιτυρίδα.
Όχι μόνο οι φαρμακευτικές τους ιδιότητες ανακουφίζουν από τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής...
... αλλά λειτουργούν και ως αντιμυκητιακό, εμποδίζοντας τον πολλαπλασιασμό των μυκήτων που ευθύνονται για την εμφάνιση της πιτυρίδας.
Να γνωρίζετε ότι για μερικούς ανθρώπους, τα φύλλα neem έχουν μια δυσάρεστη οσμή.
Συστατικά
- τουλάχιστον 2 χούφτες φύλλα neem
- 1 λίτρο ζεστό νερό
Πώς να το κάνουμε
- Μουλιάστε 2 χούφτες φύλλα neem σε 1 λίτρο ζεστό νερό.
- Αφήστε να σταθεί όλη τη νύχτα.
- Το επόμενο πρωί, στραγγίστε το υγρό και χρησιμοποιήστε το για να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.
Σημείωση: Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να φτιάξετε μια πάστα από τα φύλλα και να την εφαρμόσετε στο τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε να καθίσει για περίπου 1 ώρα πριν ξεπλύνετε με καθαρό νερό.
5. ΛΙΣΤΕΡΙΝΗ
Εφευρέθηκε το 1879 από έναν γιατρό στο Μιζούρι, το στοματικό διάλυμα Listerine σχεδιάστηκε αρχικά ως ισχυρό χειρουργικό αντισηπτικό για οδοντιάτρους.
Αυτός ο γιατρός πούλησε το προϊόν του σε μια φαρμακευτική εταιρεία και το Listerine έγινε γρήγορα το πρώτο στοματικό διάλυμα χωρίς συνταγή.
Αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι στις δεκαετίες του 1930 και του 1940 μία από τις κύριες χρήσεις του Listerine ήταν να καταπολεμήστε την πιτυρίδα.
Ναι, όσο περίεργο κι αν φαίνεται, να ξέρετε ότι η Listerine είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την εξάλειψη των μυκήτων, μια από τις κύριες αιτίες της πιτυρίδας!
Συστατικά
- νερό
- Στοματικό διάλυμα Listerine
- μπουκάλι ψεκασμού
Πώς να το κάνουμε
- Βάλτε το νερό και τη λιστερίνη στο μπουκάλι ψεκασμού: 2 μέρη νερό σε 1 μέρος λιστερίνη.
- Ανακινήστε τη φιάλη ψεκασμού.
- Μετά το συνηθισμένο σας σαμπουάν, ψεκάστε αυτό το διάλυμα στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε απαλό μασάζ.
- Αφήστε να καθίσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό νερό.
6. ΕΚΘΕΣΗ ΗΛΙΟΥ
Υπάρχει σχέση μεταξύ της εμφάνισης πιτυρίδας και της έλλειψης έκθεσης στον ήλιο, αν και οι ακριβείς μηχανισμοί δεν είναι γνωστοί.
Σε πολλές περιπτώσεις, η σοβαρότητα της πιτυρίδας μειώνεται δραματικά όταν το πάσχον άτομο περνά περισσότερο χρόνο στον ήλιο.
Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές πιστεύουν ότι η πιτυρίδα που σχετίζεται με το ξηρό κλίμα του χειμώνα οφείλεται στην έλλειψη ηλιακού φωτός.
Έτσι, το φως θα βοηθούσε να στεγνώσει μέρος του υπερβολικού σμήγματος.
Ή, ίσως απλώς να περνάμε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους μας κάνει πιο ευτυχισμένους και προάγει τη συνολική υγεία.
Όποιοι και αν είναι οι ακριβείς λόγοι, η τακτική έκθεση στον ήλιο είναι γνωστό ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την πιτυρίδα και πιθανώς μια από τις πιο εύκολες θεραπείες στο σπίτι!
Πώς να το κάνουμε
- Περάστε τουλάχιστον 10 με 15 λεπτά στον ήλιο κάθε μέρα, όταν είναι δυνατόν.
Σημείωση: πρόσεχε να μην περάσει πάρα πολύ ώρα στον ήλιο. Πράγματι, η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και τις ακτίνες UV μπορεί να είναι επιβλαβής για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία σας.
Να ανακαλύψουν : 12 εκπληκτικές συμβουλές για την ανακούφιση από τα ηλιακά εγκαύματα.
7. ΑΣΠΙΡΙΝΗ
Η ασπιρίνη δεν είναι μόνο μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πονοκέφαλο, είναι επίσης μια σπιτική θεραπεία που είναι γνωστό ότι καταπολεμά την πιτυρίδα.
Αυτό συμβαίνει επειδή η καθαρή ασπιρίνη έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σαλικυλικό οξύ, ένα από τα κύρια ενεργά συστατικά των εμπορικών σαμπουάν κατά της πιτυρίδας.
Το σαλικυλικό οξύ έχει ισχυρές αντιμυκητιακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες, καθιστώντας το μια αποτελεσματική θεραπεία για την αφαίρεση της πιτυρίδας που προκαλείται από μύκητες.
Επιπλέον, η ασπιρίνη βοηθά στη μείωση της φλεγμονής του τριχωτού της κεφαλής, μια άλλη αιτία σοβαρών περιπτώσεων πιτυρίδας.
Συστατικά
- 2 ταμπλέτες ασπιρίνης (λευκά)
- σαμπουάν
Πώς να το κάνουμε
- Θρυμματίστε την ασπιρίνη μέχρι να πάρετε μια λεπτή σκόνη.
- Προσθέστε αυτή τη σκόνη στη συνηθισμένη σας δόση σαμπουάν.
- Σαμπουάν ως συνήθως.
- Αφήστε το σαμπουάν να καθίσει για περίπου 2 λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά με καθαρό νερό.
Να ανακαλύψουν : Μάσκα ασπιρίνης κατά της ακμής: Η συμβουλή για την προστασία του δέρματος.
8. ΤΡΩΤΕ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΟ ΦΑΓΗΤΟ
Μια υγιεινή διατροφή πρέπει να είναι σε μια λίστα με φυσικές θεραπείες για την πιτυρίδα!
Πράγματι, το να τρώμε με υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο συμβάλλει θετικά σε όλες τις πτυχές της ευημερίας μας.
Σήμερα, γνωρίζουμε ότι το φαγητό είναι ζωτικής σημασίας για την καλή μας υγεία. Έτσι, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μια υγιεινή διατροφή έχει θετικά αποτελέσματα στις δερματικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της πιτυρίδας.
Όσον αφορά τη διατροφή, όλοι γνωρίζουμε τον χρυσό κανόνα: αποφύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
Αυτό όμως που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν το τριχωτό της κεφαλής να καταπολεμήσει την πιτυρίδα.
Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν τη λίστα με τα τρόφιμα που πρέπει να φάτε για να απαλλαγείτε φυσικά από τις αντιαισθητικές νιφάδες ... και να τις αποτρέψετε από το να επιστρέψουν!
Ποιες τροφές να διαλέξετε κατά της πιτυρίδας;
- Λαχανικά: Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά έχουν ισχυρά οφέλη για την υγεία για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. Σκεφτείτε να προσθέσετε λαχανικά όπως μπρόκολο, λάχανο, λάχανο και πράσινη σαλάτα (αλλά όχι μαρούλι iceberg!) στη διατροφή σας.
- Ιχθυέλαιο: Το ιχθυέλαιο μπορεί να κάνει τη διαφορά στο να έχετε υπέροχο δέρμα. Ενώ τα συμπληρώματα ιχθυελαίου δεν εξαλείφουν εντελώς την πιτυρίδα, είναι μια εξαιρετική προληπτική θεραπεία που βοηθά στη δραματική μείωση της ποσότητας της πιτυρίδας.
- Άπαχες πρωτεΐνες: για να καταπολεμήσετε την εμφάνιση της πιτυρίδας, δοκιμάστε να τρώτε περισσότερη άπαχη πρωτεΐνη (ξηρούς καρπούς, κοτόπουλο, ψάρι...). Πράγματι, αυτές οι πρωτεΐνες διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών και του δέρματος και είναι εξαιρετικά ωφέλιμες για την καλή υγεία τους. Πηγαίνετε για ψάρια, αυγά και φυτικές πρωτεΐνες, όπως ξηρούς καρπούς και φασόλια.
Να ανακαλύψουν : Οι 15 ΠΛΟΥΣΙΕΣ τροφές σε φυτική πρωτεΐνη.
9. ΛΕΜΟΝΙ
Γνωρίζατε ότι ένα απλό λεμόνι μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτές τις άσχημες λευκές νιφάδες;
Αυτό συμβαίνει επειδή ο φρεσκοστυμμένος χυμός λεμονιού περιέχει οξέα που σκοτώνουν τους μύκητες που προκαλούν πιτυρίδα.
Ο χυμός λεμονιού είναι μια 100% φυσική θεραπεία, χωρίς όλα εκείνα τα επιθετικά συνθετικά προϊόντα που βρίσκονται στα εμπορικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας.
Επιπλέον, το λεμόνι αφήνει ένα ευχάριστο άρωμα που μυρίζει καθαρό και φρέσκο.
Συστατικά
- 2 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
- 1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
- 250 ml νερό
Πώς να το κάνουμε
- Κάντε μασάζ με τις 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Αφήστε να ξεκουραστεί για 1 λεπτό.
- Ανακατέψτε το κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού στα 250 ml νερό.
- Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αυτό το μείγμα.
- Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία μία φορά την ημέρα, μέχρι να εξαφανιστεί η πιτυρίδα.
Να ανακαλύψουν : 43 χρήσεις λεμονιού που θα σας συνεπάρουν!
10. ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΤΕΣΙΟΔΕΝΤΡΟ
Μία από τις κύριες αιτίες της πιτυρίδας είναι το υπερβολικό σμήγμα. Ακόμα κι αν το σμήγμα έχει λιπαρή σύσταση, να ξέρετε ότι η χρήση ορισμένων αιθέριων ελαίων μπορεί να ελέγξει και να εξαλείψει την πιτυρίδα.
Οι πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου τεϊόδεντρου έχουν αναγνωριστεί εδώ και αιώνες.
Στην Αυστραλία, οι Αβορίγινες μάδησαν τα φύλλα του δέντρου τσαγιού και χρησιμοποιούσαν το χυμό για να καταπραΰνουν εγκαύματα, κοψίματα και τσιμπήματα εντόμων, όπως η αλόη βέρα.
Το λάδι που εξάγεται από τα φύλλα του τεϊόδεντρου έχει αντιμυκητιακές ιδιότητες. Αυτό το αιθέριο έλαιο βοηθά επίσης να καταπραΰνει τον πόνο και τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής.
Χρησιμοποιείται στο δέρμα, το αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου είναι αβλαβές για την υγεία. Προσοχή όμως, δεν πρέπει ΠΟΤΕ να καταποθεί!
Συστατικά
- 1 κουταλιά της σούπας αιθέριο έλαιο δέντρου τσαγιού
- 250 ml ζεστό νερό
- μικρό μπουκάλι ψεκασμού
Πώς να το κάνουμε
- Βάλτε το αιθέριο έλαιο δέντρου τσαγιού και το χλιαρό νερό στο μπουκάλι ψεκασμού.
- Ανακινήστε να ανακατευτούν καλά.
- Μετά το συνηθισμένο σας σαμπουάν, ψεκάστε αυτό το διάλυμα στο τριχωτό της κεφαλής, κάνοντας απαλό μασάζ.
- Αφήστε να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά.
- Χωρίς να ξεβγάλετε τα μαλλιά σας, σκουπίστε την υπερβολική υγρασία με ελαφριές πινελιές.
Να ανακαλύψουν : Αιθέριο έλαιο δέντρου τσαγιού: 14 χρήσεις που πρέπει να γνωρίζετε.
11. ALOE VERA
Για πολλούς ανθρώπους, η αλόη βέρα είναι η κατεξοχήν φυσική θεραπεία γιατί έχει πολλά εκπληκτικά οφέλη.
Χρησιμοποιείται κυρίως για την ανακούφιση από μικρά εγκαύματα, η αλόη μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να καθαρίσετε την πιτυρίδα.
Χάρη στις φυσικές της ενώσεις, η αλόη βέρα επιβραδύνει τη διαδικασία πολλαπλασιασμού των κυττάρων του δέρματος.
Με άλλα λόγια, η δραστική ουσία της αλόης βέρα επιβραδύνει την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος.
Ωστόσο, η περισσότερη πιτυρίδα προκαλείται από τα κύτταρα του τριχωτού της κεφαλής που αναπτύσσονται πολύ γρήγορα και στη συνέχεια στεγνώνουν.
Η αλόη βέρα είναι μια φυσική και αποτελεσματική θεραπεία για την εξισορρόπηση της ανάπτυξης των κυττάρων του τριχωτού της κεφαλής.
Συστατικά
- gel aloe vera
Πώς να το κάνουμε
- Κάντε μασάζ με το τζελ αλόης βέρα απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Αφήστε να δράσει για 15 λεπτά και μετά λούστε τα μαλλιά σας με το συνηθισμένο σας σαμπουάν.
Να ανακαλύψουν : 40 χρήσεις της Aloe Vera που θα σας καταπλήξουν!
12. ΑΛΑΤΙ
Το αλάτι είναι ένα από εκείνα τα προϊόντα που όλοι έχουμε στο σπίτι μας και χρησιμοποιούμε καθημερινά.
Αλλά δεν γνωρίζουν πολλοί ότι το επιτραπέζιο αλάτι μπορεί επίσης να εξαλείψει την πιτυρίδα.
Χάρη στους ελαφρώς λειαντικούς κρυστάλλους του, το αλάτι δρα ως φυσικό απολεπιστικό, αφαιρώντας το υπερβολικό σμήγμα και το νεκρό δέρμα.
Το αλάτι είναι ακόμη πιο αποτελεσματικό γιατί «φτιάχνει τις βάσεις» για το λούσιμο, επιτρέποντάς του να διεισδύσει και να δράσει καλύτερα στο τριχωτό της κεφαλής.
Σας φαίνεται δυσάρεστο ένα scrub με αλάτι στο τριχωτό της κεφαλής; Να ξέρετε ότι αυτή η φυσική θεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, ειδικά αν το τριχωτό της κεφαλής σας έχει φαγούρα.
Συστατικά
- 3 κουταλιές της σούπας αλάτι
Πώς να το κάνουμε
- Εφαρμόστε 3 κουταλιές της σούπας αλάτι στο στεγνό ή ελαφρώς υγρό τριχωτό της κεφαλής σας.
- Κάντε απαλό μασάζ για 2 έως 3 λεπτά.
- Σαμπουάν αμέσως μετά από αυτή τη θεραπεία.
Σημείωση: αυτό το φάρμακο λειτουργεί εξαιρετικά με το επιτραπέζιο αλάτι, αλλά λειτουργεί καλύτερα με το αλάτι Epsom (θειικό μαγνήσιο).
Να ανακαλύψουν : 16 Εκπληκτικές χρήσεις του επιτραπέζιου αλατιού. Μην χάσετε το #11!
3 ΧΡΥΣΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΙΤΥΡΙΔΑΣ
Δεν θέλετε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με μηλόξυδο, αλάτι, λεμόνι ή οποιοδήποτε από τα άλλα φυσικά προϊόντα αυτής της λίστας;
Ακολουθήστε αυτά λοιπόν 3 χρυσοί κανόνες για την καταπολέμηση της πιτυρίδας. Κοίτα :
Κανόνας # 1: Αλλάξτε το σαμπουάν σας μία φορά το μήνα
Ωραία, βρήκες ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ένα σαμπουάν που λειτουργεί! Μόνο που ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση, σε αφήνει να φύγεις...
Οι νιφάδες αρχίζουν να επανεμφανίζονται και πρέπει να αναγνωρίσετε ότι θα πρέπει να βρείτε άλλο σαμπουάν για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα σας.
Αλλά στην πραγματικότητα, αυτό το φαινόμενο είναι αρκετά φυσιολογικό. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι σύνηθες να αναπτύσσετε ανοχή σε ένα σαμπουάν και στο ενεργό συστατικό του.
Αν λοιπόν το σαμπουάν σας σταματήσει να κάνει τα μαγικά του μέσα στη νύχτα, μην περιμένετε αλλαγή σαμπουάν.
Επιπλέον, για να αποφύγετε τέτοιου είδους προβλήματα, καλό είναι να αλλάζετε το σαμπουάν σας περίπου μία φορά το μήνα.
Ιδανικά, βρείτε 3 διαφορετικές μάρκες σαμπουάν πιτυρίδας που λειτουργούν για εσάς, το καθένα με διαφορετική φόρμουλα.
Στη συνέχεια, εναλλάξτε αυτά τα 3 σαμπουάν για να μην χάσουν την αποτελεσματικότητά τους.
Κανόνας # 2: κάντε μασάζ, ξεπλύνετε και επαναλάβετε
«Απλώστε το σαμπουάν, κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, ξεπλύνετε και επαναλάβετε εάν χρειάζεται«Γνωρίζουμε όλες τις ενδείξεις στα μπουκάλια σαμπουάν.
Και όμως, πόσοι πραγματικά εφαρμόζουν δύο φορές τα σαμπουάν τους κατά της πιτυρίδας;
Από την πλευρά μου, οι μόνες φορές που έχω κάνει 2 σαμπουάν στη σειρά είναι όταν ξέχασα ότι είχα κάνει ήδη ένα!
Αλλά οι κατασκευαστές συνιστούν αυτή τη δεύτερη εφαρμογή για καλό λόγο. Πράγματι, αυτό επιτρέπει στο σαμπουάν να κάνει καλά τη δουλειά του σε βάθος.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα κάνετε ντους, απλώστε καλά το σαμπουάν σας πριν το ξεπλύνετε.
Αυτό είναι που θα αφαιρέσει το μεγαλύτερο μέρος της πιτυρίδας και της περίσσειας λιπαρότητας.
Και μετά, για Πραγματικά καταπολεμήστε την πιτυρίδα, κάντε δεύτερη εφαρμογή και αφήστε να δράσει για 5 λεπτά πριν ξεπλύνετε.
Αυτό θα επιτρέψει στο σαμπουάν να διεισδύσει καλά στο τριχωτό της κεφαλής και να αποτρέψει την επανεμφάνιση της πιτυρίδας.
Κανόνας # 3: Σαμπουάν περισσότερο
Γνωρίζατε ότι πρέπει να λούζεστε περισσότερο όταν έχετε πιτυρίδα;
Πολλοί πιστεύουν ότι η πιτυρίδα τους οφείλεται στο ξηρό τριχωτό της κεφαλής.
Και για να εξισορροπήσουν τα επίπεδα σμήγματος του τριχωτού της κεφαλής, αυτοί οι άνθρωποι πιστεύουν ότι χρειάζονται λιγότερο λούσιμο...
Ή, άλλοι άνθρωποι θα χρησιμοποιήσουν σαμπουάν για την πιτυρίδα όταν δεν έχουν πραγματικά πιτυρίδα αλλά απλώς ξηρό τριχωτό της κεφαλής.
Ωστόσο, τα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας θα στεγνώσουν ακόμα περισσότερο το τριχωτό της κεφαλής τους...
Η ουσία είναι ότι η κύρια αιτία της πιτυρίδας είναι λιπαρή επιδερμίδα.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πιτυρίδα τείνει να έχει λιπαρή σύσταση, όχι ξηρή.
Και ακριβώς, ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση της λιπαρής πιτυρίδας είναι να κάντε περισσότερα σαμπουάν, όχι λιγότερα.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, επειδή η πιτυρίδα είναι ουσιαστικά το αποτέλεσμα μιας περίσσειας δερματικών κυττάρων που ωριμάζουν ταχέως, ένα «scrub» σαμπουάν βοηθά να αφαιρέσετε φυσικά τα στρώματα του νεκρού δέρματος που προκαλεί φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής.
Επιπλέον, το σαμπουάν βοηθά επίσης στην πρόληψη της εξάπλωσης του μύκητα Malassezia.
Αποτελέσματα
Ορίστε, τώρα ξέρετε τις 12 φυσικές θεραπείες για την πιτυρίδα.
Όχι άλλες αντιαισθητικές λευκές νιφάδες στους ώμους σας!
Βολικό, εύκολο και αποτελεσματικό, έτσι δεν είναι; :-)
Μερικές φορές νιώθεις ότι η πιτυρίδα είναι ένας ανυπέρβλητος εχθρός...
Αλλά τώρα, χάρη σε αυτές τις αποτελεσματικές θεραπείες, έχετε τον έλεγχο του τριχωτού της κεφαλής σας!
Και χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε εμπορικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας γεμιστά με χημικά, και χωρίς να χρειαστεί να πληρώσετε μια υπερτιμημένη διαβούλευση με έναν δερματολόγο.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα δείτε αυτές τις αντιαισθητικές νιφάδες, θυμηθείτε ότι υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες εκεί έξω ... ίσως ακόμη και στην αλατιέρα σας!
Σειρά σου...
Έχετε δοκιμάσει κάποια από αυτές τις 12 εξαιρετικά αποτελεσματικές θεραπείες για τη φυσική καταπολέμηση της πιτυρίδας; Πείτε μας στα σχόλια εάν ήταν αποτελεσματικό. Ανυπομονούμε να ακούσουμε νέα σας!
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
11 φυσικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα.
Η αποτελεσματική και φυσική μου συμβουλή για την πιτυρίδα.
