2uandtrilogy.com

Γνωρίζετε τους σπόρους λιναριού και τις αρετές τους;

Το λινάρι είναι ένας σπόρος που είναι ιδιαίτερα πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά.

Αποτελείται από βιταμίνες, μέταλλα, λιπαρά οξέα και ίνες που ομαλοποιούν την εντερική εργασία.

Αυτός ο μικρός σπόρος είναι επίσης αποτελεσματικός στον καθαρισμό του σώματός σας από τις τοξίνες και τις βλαβερές ενώσεις που έχουν συσσωρευτεί στο στομάχι.

Όχι μόνο μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αλλά μειώνει και την όρεξη.

Τα λιπαρά οξέα σε αυτούς τους σπόρους ενεργοποιούν το έργο των λιποκυττάρων. Ως εκ τούτου, βοηθούν σε εξάλειψη του περιττού λίπους.

Για όλους αυτούς τους λόγους οι σπόροι λιναριού είναι ιδανικοί να χάσουν βάρος εύκολα.

Οι σπόροι λιναριού βοηθούν στην καταπολέμηση των περιττών κιλών και βοηθούν στη διατήρηση του ιδανικού βάρους.

Ο καλύτερος τρόπος για να επωφεληθείτε από αυτές τις αρετές είναι μόνοι σας ετοιμάστε ένα τσάι με σπόρους λιναριού.

Αυτό το τσάι θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με υγιεινό τρόπο χωρίς να σας πεινάσει.

Και μην ανησυχείτε, η συνταγή είναι πολύ απλή και περιέχει μόνο 2 υλικά. Κοίτα :

Συστατικά

- 3 κουταλιές της σούπας σπόρους λιναριού

- 1 λίτρο βραστό νερό

Πώς να το κάνουμε

1. Βράζουμε ένα λίτρο νερό σε ένα μπρίκι.

2. Σε μια κατσαρόλα βάζουμε 3 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορους.

3. Ρίχνουμε το βραστό νερό στην κατσαρόλα.

4. Βάλτε ένα καπάκι στο τηγάνι.

5. Αφήστε αυτό το μείγμα να καθίσει όλη τη νύχτα.

6. Το επόμενο πρωί, σουρώνουμε το μείγμα από ένα σουρωτήρι. Θα πάρετε ένα παχύρρευστο, παχύρρευστο υγρό.

Αποτελέσματα

Και να το έχετε, το μαγικό σας φάρμακο για την απώλεια βάρους και την κυτταρίτιδα είναι ήδη έτοιμο :-)

Εύκολο στην προετοιμασία, έτσι δεν είναι;

Πιείτε ζεστό περίπου 150 ml από αυτό το φάρμακο 3 ή 4 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν το γεύμα.

Ο καλύτερος τρόπος για να το μεταφέρετε είναι να χρησιμοποιήσετε ένα θερμός όπως αυτό.

Δεδομένου ότι το τσάι πρέπει να παρασκευάζεται το βράδυ, μπορείτε να το καταναλώσετε την επόμενη μέρα.

Πρόσθετες συμβουλές

Να ξέρετε ότι είναι σημαντικό να το τσάι να ετοιμαστεί η γριά. Γιατί ? Γιατί μετά από 24 ώρες τα ενεργά συστατικά του λιναριού χάνουν την αποτελεσματικότητά τους.

Πιείτε αυτό το τσάι για 10 μέρες στη σειρά μετά κάντε ένα διάλειμμα για 10 ημέρες.

Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μέχρι να είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο για περισσότερο από 2 μήνες στη σειρά.

Θυμηθείτε επίσης να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Πίνοντας αυτό το τσάι από λιναρόσπορο, θα δείτε ότι το δέρμα σας θα γίνει πιο ελαστικό και θα έχει καλύτερη υγεία.

Οι πόροι του δέρματος θα σφίξουν, κάτι που θα καταπολεμήσει την κυτταρίτιδα.

Προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν

Μην καταναλώνετε αυτό το τσάι από λιναρόσπορο εάν έχετε ηπατικά προβλήματα ή πέτρες στα νεφρά.

Οι σπόροι λιναριού έχουν καθαρτική δράση και μπορούν να προκαλέσουν διάρροια, αέρια και πόνο στο στομάχι. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει προφανώς να αποφεύγουν αυτή τη θεραπεία.

Μιλήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε αυτό το σπιτικό φάρμακο για απώλεια βάρους.

Σειρά σου...

Έχετε δοκιμάσει αυτό το φάρμακο με λιναρόσπορο για εύκολη απώλεια βάρους; Ενημερώστε μας στα σχόλια εάν λειτούργησε για εσάς. Ανυπομονούμε να ακούσουμε νέα σας!

Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.

Επίσης για να ανακαλύψετε:

Le Marc de Café, ένα αποτελεσματικό και δωρεάν κατά της κυτταρίτιδας.

Πώς να κάνετε πιο εύκολη την απώλεια βάρους σας με μια απλή συμβουλή;