2uandtrilogy.com

Τι πιο ενοχλητικό από έναν βήχα που διαρκεί για πάντα;

Είτε πρόκειται για ξηρό βήχα είτε για λιπώδη βήχα, πάντα καταλήγει να μας φθείρει.

Και με τη ρύπανση, τα επεισόδια βήχα και αναπνευστικών παθήσεων είναι όλο και πιο συχνά...

Ως αποτέλεσμα, αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Ευτυχώς υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες της γιαγιάς για φυσική ανακούφιση από τον βήχα.

Επιλέξαμε για εσάς 10 φυσικές και σπιτικές θεραπείες για να ηρεμήσετε τόσο τον ξηρό όσο και τον λιπαρό βήχα.

1. Σιρόπι πιπεριού καγιέν

Στύψτε ένα χυμό λεμονιού και ανακατέψτε το με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Προσθέστε μια πρέζα πιπέρι καγιέν και πιείτε το μείγμα.

Γιατί λειτουργεί; Το κρεμώδες μέλι καλύπτει τον λαιμό με ένα προστατευτικό στρώμα και καταπραΰνει τον πονόλαιμο. Ο χυμός λεμονιού έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Σας επιτρέπει επίσης να γεμίσετε με βιταμίνη C που έχει αντιμολυσματικές ιδιότητες. Όσο για το πιπέρι καγιέν, προωθεί τη ροή του αίματος στο λαιμό και διευκολύνει την επούλωση.

2. Σιρόπι γαρύφαλλου

Ετοιμάστε ένα φλιτζάνι καφέ με μέλι και βάλτε 5 σκελίδες σε αυτό. Βάλτε το σκεύασμα στο ψυγείο και αφήστε το όλο το βράδυ. Το επόμενο πρωί, αφαιρέστε τα γαρίφαλα. Σε περίπτωση βήχα, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ή κουταλάκι του γλυκού από αυτό το φάρμακο.

Γιατί λειτουργεί; Το γαρύφαλλο μουδιάζει τον πόνο ενώ το μέλι καταπραΰνει τον ερεθισμό στο λαιμό.

3. Σιρόπι κρεμμυδιού

Παίρνουμε 6 μεσαίου μεγέθους κρεμμύδια, τα ξεφλουδίζουμε και τα κόβουμε σε πολύ μικρά κομμάτια. Ανακατέψτε τα κρεμμύδια με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα μπολ.

Ζεσταίνουμε αυτό το μείγμα σε διπλό λέβητα σε χαμηλή φωτιά. Σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 2 ώρες. Αφού σουρώσουμε το μείγμα, βάζουμε το παρασκεύασμα σε γυάλινο βάζο.

Σε περίπτωση βήχα, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας από αυτό το φάρμακο της γιαγιάς κάθε 2-3 ώρες.

Γιατί λειτουργεί; Το μέλι έχει καταπραϋντική και αντισηπτική δράση. Το κρεμμύδι περιέχει φυσικά ερεθιστικό θείο. Η δράση του θα προκαλέσει ένα αντανακλαστικό βήχα που βοηθά στην εξάλειψη της βλέννας. Θα ανακουφιστείς. Εάν η μύτη σας είναι βουλωμένη, μπορείτε να κόψετε ένα κρεμμύδι στη μέση και να το μυρίσετε. Δείτε το κόλπο εδώ.

4. Ζεστό σιρόπι λεμονιού

Σε μια μικρή κατσαρόλα, ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού με μια κουταλιά της σούπας μέλι. Ζεστάνετε απαλά αυτό το φάρμακο. Πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού μόλις εμφανιστεί μια κρίση βήχα.

Επαναλάβετε όσο συχνά χρειάζεται. Για να κάνετε τη θεραπεία σας ακόμα πιο αποτελεσματική, μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένα κρεμμύδια στην κατσαρόλα.

5. Σιρόπι κανέλας

Βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα μικρό μπολ. Προσθέστε μια πρέζα κανέλα. Ανακατέψτε και καταπιείτε αυτό το μείγμα για να ηρεμήσετε γρήγορα τον βήχα σας. Μάθετε τη θεραπεία εδώ.

6. Σιρόπι κρεμμυδιού και θυμαριού

Έχετε κρίσεις βήχα που σας ενοχλούν τη νύχτα; Αυτή η φυσική θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική. Μπορείτε εύκολα να το ετοιμάσετε έγκαιρα. Σε μια κατσαρόλα ανακατεύουμε 2 ποτήρια νερό, 1 ξεφλουδισμένο και τριμμένο λευκό κρεμμύδι με το χυμό του, 3 κουταλιές της σούπας μέλι, 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού στυμμένο, 1 κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένα φύλλα θυμαριού.

Ζεσταίνουμε το μείγμα για 40 λεπτά: πρέπει να υπάρχουν μικρές φυσαλίδες. Φιλτράρουμε και μετά αφήνουμε να κρυώσει. Ρίξτε αυτό το σιρόπι σε ένα γυάλινο βάζο που κλείνει. Αποθηκεύστε το σε θερμοκρασία δωματίου. Μόλις αρχίσει ο βήχας, πιείτε μια γουλιά για να τον σταματήσετε πολύ γρήγορα.

7. Βούτυρο τζίντζερ

Πάρτε 1 μεγάλη κουταλιά της σούπας ημιαλατισμένο βούτυρο. Αφήστε το να μαλακώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Κόψτε 2 με 3 εκατοστά φρέσκο ​​τζίντζερ και στη συνέχεια ξεφλουδίστε το και τρίψτε το. Ανακατέψτε το τζίντζερ με 4 κουταλιές της σούπας μέλι. Προσθέστε το μαλακωμένο βούτυρο και ανακατέψτε καλά.

Ρίξτε το καταπραϋντικό και ηρεμιστικό σας φάρμακο σε ένα μικρό βάζο. Βάλτε το στο ψυγείο. Όταν έχετε κρίση βήχα, πάρτε μια κουταλιά της σούπας από αυτό το ηρεμιστικό και καταπραϋντικό φάρμακο. Καταπιείτε το πολύ απαλά σε 3 ή 4 φορές.

8. Ζεστό γάλα με σκόρδο

Χάρη στην αποχρεμπτική του δράση, αυτό το φάρμακο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος όπως η βρογχίτιδα, ο κοκκύτης...

Για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο, ξεφλουδίστε 4 σκελίδες σκόρδο και αφαιρέστε τα μικρόβια τους. Τα βάζουμε σε 1 λίτρο γάλα σε κατσαρόλα. Τα ζεσταίνουμε στο γάλα. Σβήνουμε τη φωτιά όταν αρχίσει να σιγοβράζει το γάλα και μετά αφήνουμε το σκόρδο να βράσει για 5 λεπτά. Μπορείτε να πίνετε 2 έως 3 ποτήρια την ημέρα αφού ζεστάνετε αυτό το σκόρδο γάλα. Μην κρατάτε αυτό το φάρμακο για περισσότερο από 2 μέρες στο ψυγείο.

9. Τσάι από βότανα βιολέτας

Ρίξτε 20 cl ζεστό νερό σε ένα μπολ. Προσθέστε 5 g αποξηραμένα άνθη βιολέτας. Αφήστε να εγχυθεί 10 λεπτά. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι για να το γλυκάνετε πριν πιείτε τη θεραπεία σας.

Αυτό το τσάι βιολέτας είναι ιδιαίτερα καταπραϋντικό για τους βρόγχους, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι είναι επίσης διουρητικό και εκπυριστικό. Να ξέρετε ότι όλα τα άνθη της βιολέτας είναι βρώσιμα και όλα έχουν αποχρεμπτικές αρετές.

10. Το κατάπλασμα λιναράλευρο

Το λινάρι είναι ένα γνωστό φάρμακο της παλιάς γιαγιάς για το κρυολόγημα. Μπορείτε να βρείτε αλεύρι λιναριού εδώ στο διαδίκτυο. Εάν δεν έχετε, μπορείτε να τρίψετε τους σπόρους λιναριού στο μπλέντερ. Θα λειτουργήσει πολύ καλά για να φτιάξετε αυτό το κατάπλασμα.

Συνδυάστε 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι λιναριού με λίγο νερό σε μια κατσαρόλα. Αυτό το μείγμα θα σχηματίσει μια πάστα. Ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά, ενώ ανακατεύουμε χωρίς σταματημό. Διπλώστε μια πετσέτα σε 2 στρώσεις. Από πάνω απλώνουμε τη ζεστή ζύμη. Τοποθετήστε το κατάπλασμα ακριβώς κάτω από το λαιμό.

3 ακόμα εκπληκτικές θεραπείες

- Οι γιαγιάδες μας χρησιμοποιούσαν ολισθηρές παστίλιες από φτελιά. Βρέθηκαν σε όλα τα καλά ντουλάπια φαρμάκων. Πράγματι, στο φλοιό της ολισθηρής φτελιάς υπάρχει μια ζελατινώδης ουσία. Καλύπτοντας τις ερεθισμένες περιοχές στο λαιμό, καταπραΰνει τον πόνο και ηρεμεί γρήγορα τον βήχα. Ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας: σίγουρα έχει! Διαφορετικά μπορείτε να βρείτε μερικά εδώ.

- Στην κινεζική ιατρική, χρησιμοποιείται μια πολύ απλή θεραπεία για να σταματήσει μια κρίση ξηρού βήχα που σας κουράζει. Απλώς σηκώστε και τα δύο χέρια στον αέρα. Τα χέρια πρέπει να είναι ευθεία πάνω από το κεφάλι. Θα πρέπει να μείνετε έτσι για 2 έως 3 λεπτά και να ξεκινήσετε πολλές φορές την ημέρα εάν ο βήχας σας επιμένει.

- Φαίνεται ότι η γλίτσα του σαλιγκαριού είναι πλούσια σε πηκτίνη και βλέννα. Είναι πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία φλεγμονών, όπως ο βήχας. Μπορείτε να το πάρετε σε ζωμό, με λαχανικά. Είναι μια παλιά θαυματουργή θεραπεία για τον βήχα! Θα έχεις το θάρρος να το δοκιμάσεις;

Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.

Επίσης για να ανακαλύψετε:

Η καλύτερη θεραπεία κατά του Παιδικού Βήχα.

Η γρήγορη και μαγική θεραπεία κατά του πονόλαιμου.