Ποια λάδια για ένα χαλαρωτικό και αισθησιακό μασάζ;
Στην οικογένεια των μασάζ ζητώ το χαλαρωτικό μασάζ! Τι καλύτερο; Α, ναι, ούτε το αισθησιακό μασάζ είναι κακό... Σας αρέσουν μερικές ιδέες για να επιλέξετε τα λάδια σας και να ξέρετε πώς να το κάνετε;
Το μασάζ είναι ευεργετικό και έχει τα δικά του συστατικά.
Είναι πιο αποτελεσματικό! Αν για εσάς, όπως και για μένα, η χαλάρωση μπορεί να γίνει κατανοητή μόνο μέσα από ένα καλό μασάζ, σας έχω τις μικρές συμβουλές που χρειάζεστε!
1. Χαλαρωτικά λάδια μασάζ
Στρεσαρισμένη, κουρασμένη, προτείνω ένα μείγμα ελαίων που έχουν την κύρια αρετή της χαλάρωσης. Επιπλέον μυρίζουν ωραία! Ακολουθούν διάφορα πιθανά μείγματα, σύμφωνα με τα γούστα σας.
Ως βάση παίρνεις 10 ml αιθέριο έλαιο λεβάντα, στη συνέχεια προσθέστε 5 ml άλλο λάδι, ανάμεσα σε αυτά της μαντζουράνας, του χαμομηλιού, του πορτοκαλιού ή της τριανταφυλλιάς. Ολοκληρώστε με 5 φορές περισσότερο από αυτόν τον όγκο ενός φυτικού ελαίου (Αργκάν, γλυκό αμύγδαλο, ελιά, αβοκάντο...)
Το αγαπημένο μου ? Πορτοκάλι! Αυτή η μυρωδιά είναι θεϊκή... Το αιθέριο έλαιο τριανταφυλλιάς είναι επίσης πολύ ευχάριστο, και έχει πολλές αρετές, όπως να σας βοηθά να καταπολεμήσετε τις συνέπειες της διακοπής του καπνίσματος.
Αυτό το μασάζ γίνεται στην πλάτη, κατά προτίμηση μετά από α χαλαρωτικό μπάνιο, το βράδυ ... Να τι πρέπει να κάνει η αγαπημένη για σένα;):
- Ψεκάστε το αιθέριο έλαιο στην πλάτη σας
- Ξεκινήστε με ελαφριές πινελιές στην πλάτη σας
- Στη συνέχεια κάντε μασάζ πλάγια και κατά μήκος
- Επαναλάβετε αρκετές φορές, από κάτω προς τα πάνω, μέχρι την απόλυτη χαλάρωση
(Απατήστε λίγο... πες ότι είσαι χαλαρός λίγο αργότερα από το αναμενόμενο, αν αυτός (αυτή) τα πάει καλά! ... σσσς, μένει μεταξύ μας!)
2. Αισθησιακά λάδια μασάζ
Μασάζ για ευχαρίστηση, και για πλάκα, χωρίς να φροντίζεις καμία πάθηση, είναι και ωραία! Ακόμα πιο χαλαρωτικό από το χαλαρωτικό, και ... μια στιγμή για να μοιραστείτε για δύο όπως σας ταιριάζει.
Για να το κάνετε αυτό, ορίστε τα έλαια που χρειάζεστε: επιλέξτε ένα μείγμα ίσα μέρη (5 ml από το καθένα για παράδειγμα) ανάμεσα σε αυτά τα «δίδυμα»: κανέλα και κόλιανδρος, αλμυρό και δεντρολίβανο, τζίντζερ και γαρύφαλλο. Προσθέστε ξανά 5 φορές τον όγκο ενός φυτικού ελαίου της επιλογής σας.
Αυτά τα λάδια είναι φτιαγμένα για άτακτα μασάζ, γιατί είναι διεγερτικά και αφροδισιακά.
Για αυτό το μασάζ, καμία συμβουλή ή περιγραφή να σας δώσω, απλά πρέπει να ακολουθήσετε το νήμα της φαντασίας σας! (Αυτό δεν με αφορά).
Άλλα μασάζ, άλλα οφέλη, υπάρχουν! Να θυμάστε πάντα, ωστόσο, να ρωτάτε για τα λάδια που χρησιμοποιούνται. Σημειώστε επίσης ότι, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αιθέρια έλαια απαγορεύονται. Εάν έχετε αμφιβολίες, σκεφτείτε να ρωτήσετε ο γιατρός σας πριν τα αγοράσετε.
Ξέρετε κάποιο μασάζ χαλάρωσης; Ήρθε η ώρα να μας τα πείτε όλα, μέσω των σχολίων!
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
21 Καταπληκτικές χρήσεις αιθέριων ελαίων που ΚΑΝΕΝΑΣ ΓΝΩΡΙΖΕΙ.
5 καλοί λόγοι για να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια κάθε μέρα.
