Πονοκέφαλος; Φάτε αμύγδαλα.
Οι πονοκέφαλοι σας κάνουν τη ζωή δύσκολη;
Για να το ξεφορτωθώ επιτέλους, βρήκα ένα 100% φυσικό και σούπερ καλό για να τρώω το φάρμακο της γιαγιάς: τα αμύγδαλα.
Έντονη κούραση, hangover, έμμηνος ρύση... δεν ξέρουμε πάντα γιατί εμφανίζεται ένας πονοκέφαλος, αλλά πάντα αναζητούμε μια ριζική λύση για να μην τον αντέχουμε άλλο.
Ευτυχώς, υπάρχει μια αποτελεσματική και φυσική λύση για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους σας.
Για να σταματήσετε να έχετε πονοκέφαλο, απλά δαγκώστε μερικά αμύγδαλα!
Γιατί λειτουργεί;
Τα αμύγδαλα, τόσο καλά για μάσημα, βοηθούν φυσικά στην ανακούφιση από τον πονοκέφαλό σας χάρη στο μαγνήσιο και στο σαλικίνη που περιέχουν.
Τι είναι η σαλικίνη; Παυσίπονο. Είναι άρτιο το κύριο συστατικό των δισκίων ασπιρίνης μας. Δεν είναι περίεργο που τα αμύγδαλα βοηθούν στην καταπολέμηση των πονοκεφάλων με αυτόν τον τρόπο.
Πόσο να φάτε;
Μπορείς να φας ένα καλά δέκα αμύγδαλα, ακόμα και είκοσι για τους πιο άπληστους (και όταν πονάς, πάντα χρειάζεσαι παρηγοριά...).
Μερικές φορές μια βόλτα, μια κρύα πηγή ή ένας υπνάκος μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πονοκέφαλό σας. Σας τα λέμε όλα εδώ.
Και αν είναι hangover, πιείτε ένα καλό φλιτζάνι πράσινο τσάι, να γιατί. Στην υγειά σας !
Σειρά σου...
Γνωρίζατε τα φυσικά οφέλη των αμυγδάλων για τους πονοκεφάλους; Αν προσπαθήσετε, πείτε μας τη γνώμη σας στα σχόλια. Ανυπομονούμε να ακούσουμε νέα σας!
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
Πώς να αποθηκεύσετε τα αμύγδαλα περισσότερο;
17 φθηνές, υγιεινές τροφές που πρέπει να γνωρίζετε.
