Nigella: Το φυτό με τις χίλιες αρετές που θεραπεύει τα πάντα!
Nigella είναι ένα άλλο όνομα για το "μαύρο κύμινο".
Είναι ένα φυτό γεμάτο πόρους και είναι εξαιρετικό για την υγεία.
Οι σπόροι του χρησιμοποιούνται ως μπαχαρικό στη μαγειρική, αλλά και ως παραδοσιακές θεραπείες.
Ανακαλύψτε το φυτό με τις χίλιες αρετές και τα πολλά οφέλη του για την υγεία και την ομορφιά.
Πριν από λίγο καιρό, κοίταξα αυτό το απίστευτο φυτό: το μαύρο κύμινο. Αυτό το φυτό, που προέρχεται από την Ασία, εξακολουθεί να χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα στην Αίγυπτο, το Μαρόκο και την Ινδία.
Και δεν είναι άδικο αν πούμε εκεί ότι γιατρεύει τα πάντα!
Οι τόσες πολλές αρετές του οφείλονται σε ό,τι περιέχει φυσικά, το οποίο θα χρειαζόταν πολύ χρόνο για να λεπτομερώς. Φροντίζει όμως πολλά πράγματα που μπορούν να ταξινομηθούν σε 4 βασικές κατηγορίες.
Οι αρετές και τα οφέλη του μαύρου σπόρου
1. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Το Nigella επιτρέπει φυσικά στο ανοσοποιητικό μας σύστημα να παράγει περισσότερα αντισώματα.
Βοηθά λοιπόν να καταπολεμηθούν πιο εύκολα όλα όσα σχετίζονται με προβλήματα που οφείλονται σε ανοσοανεπάρκεια, όπως αλλεργική ρινίτιδα και άσθμα (γενικά ανακουφίζει από αναπνευστικά προβλήματα), μολύνσεις ζύμης...
2. Καταπολεμά τις λοιμώξεις
Οι φυσικές του ιδιότητες του προσδίδουν αντιμολυσματικές αρετές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία προβλημάτων των χοληφόρων και του ουροποιητικού. Η αποστραγγιστική του δράση λοιπόν συμμετέχει και στην αποβολή των τοξινών στους πνεύμονες και τα έντερα.
Μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις κουραστικές μολυσματικές ασθένειες, όπως η μονοπυρήνωση ή η τοξοπλάσμωση, παρέχοντας ενέργεια.
3. Είναι αντιφλεγμονώδες
Το Nigella περιέχει συστατικά που θα μας επιτρέψουν να καταπολεμήσουμε τη φλεγμονή με φυσικό τρόπο και ειδικότερα τους ρευματισμούς.
Παράλληλα, περιέχει αντιοξειδωτικά τα οποία θα συμμετάσχουν στην αναγέννηση των ιστών.
4. Είναι μια απαράμιλλη σύμμαχος ομορφιάς
Τέλος, το Nigella περιέχει απολεπιστικές και θρεπτικές ιδιότητες που θα μας επιτρέψουν να το χρησιμοποιήσουμε στη θεραπεία δερματικών λοιμώξεων όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση, η ακμή ή ακόμα και το σκασμένο δέρμα.
Οι Αιγύπτιες γυναίκες καταπραΰνουν τα ηλιακά εγκαύματα των νηπίων τους πασπαλίζοντας τους μαύρο σπορέλαιο, το οποίο είναι φυσικά καταπραϋντικό.
Αυτές οι αρετές το καθιστούν επίσης ένα προνομιακό συστατικό για τα καλλυντικά μας, βοηθώντας μας να καταπολεμήσουμε τους μαύρους κύκλους και τις ρυτίδες ή να ενισχύσουμε και να ενυδατώσουμε το δέρμα και τα μαλλιά.
Οι 3 αγαπημένες μου χρήσεις του Nigella
1. Βελτιώστε τα πιάτα μου
Όπως σας είπα, το μαύρο κύμινο είναι «μαύρο κύμινο», ένα μπαχαρικό με ελαφρώς πικρή γεύση που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλά πιάτα.
Σας συμβουλεύω να το μαγειρέψετε με διάφορες συνταγές, όπως ψωμί με σουσάμι και νιγκέλα ή με κοτόπουλο ή φασόλια. Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε στα πιάτα με ζυμαρικά ή ρύζι.
Έρχεται με τη μορφή σπόρων ή λαδιού. Προμηθεύεται σε καταστήματα βιολογικών προϊόντων ή στο Διαδίκτυο.
2. Μαύρο τσάι για την αποστράγγιση των αρετών
Όλες οι αρετές αυτού του μαγικού σπόρου υπάρχουν στα νόστιμα μαύρα τσάγια με μαύρο σπόρο που θα σας φέρει τα στραγγιστικά και αντιοξειδωτικά του οφέλη.
3. Είμαι όμορφη χάρη στη Nigella!
Προτείνω μαύρα μαύρα σαπούνια ή ακόμα και λάδι για να τα αναμειγνύετε απευθείας με τα καλλυντικά σας ή να τα χρησιμοποιείτε αγνά όπως άλλα έλαια, όπως το έλαιο αργκάν. Υπάρχουν επίσης σαπούνι Χαλεπίου ή λάδια μασάζ μαύρου κύμινου.
Πού θα βρείτε τον μαύρο σπόρο;
Οι σπόροι Nigella βρίσκονται σε κέντρα κήπου.
Για να το αγοράσετε τώρα, σας προτείνουμε αυτούς τους μαύρους σπόρους.
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
Οι 14 τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό και την απώλεια βάρους.
11 τροφές για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να βελτιώσετε την υγεία σας.
