Οι 3 αρετές της μέντας που δεν ξέρετε.
Η μέντα είναι ένα από τα αγαπημένα μου φυτά.
Μου άρεσε από τότε που η γιαγιά μου μου έφτιαχνε υπέροχα τσάγια μέντας όταν μεγάλωνα.
Αυτό το φυτό, πολύ εύκολο στην καλλιέργεια, περιέχει 3 μυστικές αρετές.
Αυτό το μικρό πράσινο φυτό είναι ένα συμπύκνωμα πλεονεκτημάτων για την υγεία αλλά όχι μόνο. Κοίτα :
1. Για να χωνέψει καλύτερα
Αν η μέντα περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C και σιδήρου, έχει πάνω από όλα χωνευτικές και διεγερτικές ιδιότητες.
Πιο συγκεκριμένα, βοηθά στην καταπράυνση των στομαχόπονων και στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των πεπτικών διαταραχών.
Ως εκ τούτου, το χρησιμοποιώ τακτικά στην κουζίνα για να αποτρέψω πιθανά πεπτικά προβλήματα.
Προσθέτω μερικά ψιλοκομμένα φύλλα μέντας σε ορισμένα πιάτα όπως ταμπουλέ ή σούπα λαχανικών με ντομάτα, κολοκυθάκι ή σέλινο, γιατί ενισχύει τη γεύση.
Το χρησιμοποιώ επίσης για την παρασκευή ντοματοσαλάτας ή ως συμπλήρωμα σε φρουτοσαλάτες.
Μετά το γεύμα, συχνά φτιάχνω ένα σπιτικό αφέψημα που ετοιμάζω ρίχνοντας περίπου 5 φύλλα μέντας σε βραστό νερό.
2. Κατά των εντόμων
Η μέντα είναι επίσης ο καλύτερος εχθρός των μικρών εντόμων, που πάνω από όλα φοβούνται να διασχίσουν το μονοπάτι της.
Σε έναν λαχανόκηπο, το αγαπημένο μας μικρό πράσινο φυτό κρατά τα μυρμήγκια μακριά.
Και αν χρησιμοποιηθεί ως έγχυμα για ψεκασμό σε φύλλα διαφορετικών φυτών, δεν διστάζει να διώξει τις αφίδες.
Τέλος, αν εφαρμοστεί στο επίπεδο των ανοιγμάτων του σπιτιού σας, γίνεται αδιάβατο φράγμα για τα κουνούπια και τις αράχνες!
3. Για να ανακουφίσετε ένα τσίμπημα
Οι αντιτοξικές ιδιότητες της μέντας είναι γνωστό ότι εξαλείφουν το δηλητήριο από ένα τσίμπημα εντόμου.
Στη συνέχεια χρησιμοποιείται ως κομπρέσα για την ανακούφιση του πόνου.
Για να το κάνετε αυτό, απλά μαλακώστε τα φύλλα σε χλιαρό νερό.
Στη συνέχεια, βάλτε ένα κατάπλασμα για 10 λεπτά.
Ορίστε, η φαγούρα έχει τελειώσει.
Έγινε εξοικονόμηση
Η μέντα που πωλείται στα σούπερ μάρκετ κοστίζει από 2 έως 3 € για λίγα μόνο υποκαταστήματα. Ειλικρινά, μην ξεγελιέστε.
Στην ίδια τιμή μπορείτε να αγοράσετε ένα βάζο μέντας που πωλείται στο ίδιο σούπερ μάρκετ, το οποίο θα σας δίνει φύλλα για μήνες αν το ποτίζετε τακτικά.
Είτε το καλλιεργείτε σε γλάστρα είτε στον κήπο σας, η μέντα είναι ένα φυτό αρκετά εύκολο στη φροντίδα και δεν χρειάζεται να το αγοράσετε σε κλαδί.
Λίγη υγρασία και σκιά αρκούν για τη φυσική του ανάπτυξη.
Ένα φακελάκι μέντα στο σούπερ μάρκετ που πωλείται 2 € δεν θα σας κρατήσει περισσότερο από μια εβδομάδα είτε το έχετε καταναλώσει ολόκληρο είτε όχι.
Γιατί μετά από μια εβδομάδα τα φύλλα μέντας θα στεγνώσουν τελείως. Πιστέψτε την εμπειρία μου, γιατί έπεσα κι εγώ στην παγίδα.
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
Η συνταγή για το σπιτικό σιρόπι μέντας.
Τα οφέλη της μέντας: κοντινό πλάνο σε 5 από τις αρετές της.
