Αυτός ο πίνακας δείχνει την ώρα που πρέπει να βάζετε τα παιδιά σας στο κρεβάτι.

Τι ώρα πρέπει να βάλουμε τα παιδιά για ύπνο;

Ως γονείς, αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουμε όλοι στον εαυτό μας και είναι δύσκολο να απαντηθεί.

Αν τα βάλουμε για ύπνο πολύ νωρίς, θα συνεχίσουν να διασκεδάζουν στην κρεβατοκάμαρά τους, να ενθουσιάζονται και τελικά να μην κοιμούνται ποτέ.

Και αν τα βάλουμε για ύπνο πολύ αργά, την επόμενη μέρα θα είναι κουρασμένα, εκκεντρικά και θα δυσκολεύονται να περάσουν τη μέρα.

Ευτυχώς, το Δημοτικό Σχολείο Wilson στο Ουισκόνσιν των ΗΠΑ, παρείχε ένα διάγραμμα για να βοηθήσει τους γονείς.

Αυτός ο πίνακας βασίζεται στις ηλικίες των παιδιών, καθώς και στον χρόνο που συνήθως χρειάζονται για να σηκωθούν. Κοίτα :

Αποτελέσματα

Ο σύζυγός μου και εγώ δουλεύουμε και οι δύο, οπότε θέλουμε να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τον χρόνο που περνάμε με τα μικρά μας.

Αλλά θέλουμε επίσης να βεβαιωθούμε ότι κοιμούνται αρκετά ώστε να παραμείνουν συγκεντρωμένοι και γεμάτοι ενέργεια στο σχολείο.

Σίγουρα δεν είμαστε οι μόνοι που κάνουμε στον εαυτό μας τέτοιου είδους ερωτήσεις!

Χάρη σε αυτό το τραπέζι, ξέρουμε τώρα τι ώρα έχουμε για να βάλουμε τα παιδιά μας στο κρεβάτι :-)

Εάν θέλετε να εκτυπώσετε εύκολα αυτόν τον πίνακα, κάντε κλικ εδώ.

Τι γνώμη έχετε για αυτόν τον πίνακα; Κι εσύ τι ώρα βάζεις τα παιδιά σου για ύπνο; Πείτε μας στα σχόλια. Ανυπομονούμε να ακούσουμε νέα σας!

Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.

30 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στο παιδί σας αντί "Πώς ήταν η μέρα σας;"

10 Πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να λέτε στα παιδιά σας (και τι να πείτε αντ 'αυτού).