Νυχτερινές κράμπες: Η μαγική θεραπεία για να φύγουν.
Τίποτα δεν είναι πιο οδυνηρό από μια κράμπα στη μέση της νύχτας!
Οι νυχτερινές κράμπες επηρεάζουν όλα τα μέλη του σώματος: γάμπες, μηρούς, πόδια, χέρια ...
Συχνά οφείλονται σε έλλειψη διατάσεων μετά την άσκηση, σε έλλειψη καλίου ή σε περίσσεια γαλακτικού οξέος.
Ευτυχώς, υπάρχει μια φυσική και αποτελεσματική θεραπεία για την πρόληψη των καθημερινών νυχτερινών κράμπες, ακόμη και στους ηλικιωμένους.
Η λύση είναι να πίνετε ένα φίλτρο από μέλι και μηλόξυδο 3 φορές την ημέρα. Κοίτα :
Ο, τι χρειάζεσαι
- μέλι
- νερό
- ξύδι μηλίτη
Πώς να το κάνουμε
1. Πάρτε ένα ποτήρι κρύο ή ζεστό νερό.
2. Ρίξτε μέσα δύο κουταλάκια του γλυκού μηλόξυδο.
3. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
4. Μείγμα.
5. Πίνετε αυτό το μείγμα τρεις φορές την ημέρα.
Αποτελέσματα
Και ορίστε! Χάρη στο μηλόξυδο, μπορείτε να πείτε αντίο στις οδυνηρές νυχτερινές κράμπες :-)
Εύκολο, γρήγορο και αποτελεσματικό, έτσι δεν είναι;
Με αυτή τη φυσική θεραπεία, δεν χρειάζεται καν να αγοράσετε φάρμακα!
Αυτό το φάρμακο της γιαγιάς είναι αποτελεσματικό για όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών και των ποδιών.
Γιατί λειτουργεί;
Οι κράμπες προκαλούνται συχνά από υπερβολική ποσότητα γαλακτικού οξέος στο σώμα.
Καθώς το μηλόξυδο προάγει τον καθαρισμό του σώματος και αποβάλλει τις τοξίνες χάρη στην οξύτητά του, βοηθά στην εξάλειψη της αιτίας των κράμπες.
Θεραπεία επιπλέον
Για ακόμη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια κομπρέσα από μηλόξυδο.
Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε το μηλόξυδο και το νερό σε ίσα μέρη και στη συνέχεια μουλιάστε τη κομπρέσα σε αυτό το μείγμα.
Ζεστάνετε τη κομπρέσα για λίγα δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμάτων και εφαρμόστε την απευθείας στην πληγείσα περιοχή.
Αφήστε να δράσει για τουλάχιστον 10 λεπτά.
Σειρά σου...
Έχετε δοκιμάσει το κόλπο της γιαγιάς για τις νυχτερινές κράμπες; Πείτε μας στα σχόλια αν σας βοήθησε. Ανυπομονούμε να ακούσουμε νέα σας!
Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.
Επίσης για να ανακαλύψετε:
Η φυσική θεραπεία για κράμπες και πόνους.
Μια φυσική θεραπεία για την ανακούφιση από τις κράμπες.
