2uandtrilogy.com

Αν έχετε πάει σε στούντιο γιόγκα στο παρελθόν, μπορεί να έχετε μυρίσει μια περίεργη μυρωδιά.

Αυτό συμβαίνει γιατί συχνά υποκαπνίζουν.

Είναι μια παράδοση των ιθαγενών της Αμερικής που χρησιμοποιεί τον καπνό των ιερών βοτάνων για να καθαρίσει ένα δωμάτιο. Αυτό το τελετουργικό μοιάζει με το θυμίαμα.

Και αρκετά συχνά, για αυτήν την πρακτική χρησιμοποιούνται φύλλα δάφνης.

Πρέπει να ειπωθεί ότι το Τα φύλλα δάφνης έχουν απροσδόκητα οφέλη. Κοίτα :

Γιατί φύλλα δάφνης;

Τα φύλλα δάφνης βρίσκονται στο επίκεντρο των θρύλων για χιλιετίες.

Έπαιξαν σημαντικό ρόλο στις ρωμαϊκές ή ελληνικές παραδόσεις και είναι πανταχού παρόντες στον πολιτισμό της Ινδίας ή της Καραϊβικής.

Σήμερα μπορούμε να πούμε ότι αυτό το φυτό έχει αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου.

Τα φύλλα δάφνης δεν χρησιμοποιούνται μόνο σε πιάτα.

Είναι επίσης ένα συστατικό που χρησιμοποιείται συχνά για τον αρωματισμό κρέμες, λοσιόν, κολώνιες, σαπούνια και απορρυπαντικά.

Τα οφέλη των φύλλων δάφνης

Παραδοσιακά, το φύλλο δάφνης χρησιμοποιείται ως ηρεμιστικό, αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες.

Αλλά αυτό το βότανο έχει επίσης αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες.

Μειώνει επίσης την αρτηριακή πίεση και την καρδιακή πίεση.

Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αϋπνίας, του στρες και τη βελτίωση της διάθεσης.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα δάφνης;

1. Βεβαιωθείτε ότι τα φύλλα δάφνης σας είναι εντελώς στεγνά.

2. Πάρτε ένα μεταλλικό δοχείο όπως μια μικρή κατσαρόλα.

3. Ανάψτε ένα φύλλο δάφνης με έναν αναπτήρα.

4. Τοποθετήστε το φύλλο στο δοχείο έτσι ώστε να κάψει.

5. Αφήστε να δράσει για 10 λεπτά.

Αποτελέσματα

Και τώρα, χάρη στα φύλλα δάφνης, θα αισθάνεστε λιγότερο άγχος σε μόλις 10 λεπτά :-)

Τώρα ξέρετε πώς να καίτε φύλλα δάφνης στο σπίτι!

Όταν μπείτε στο δωμάτιο, ο καπνός θα σας χαλαρώσει και θα απελευθερώσει την ένταση των μυών σας.

Όχι, δεν είναι μαγικό! Ο υποκαπνισμός των φύλλων δάφνης έχει τη δύναμη να σας χαλαρώσει χάρη στις αρετές του.

Φυσικά, τίποτα δεν σας εμποδίζει να μαγειρέψετε και φύλλα δάφνης για να απολαύσετε όλα τα οφέλη τους.

Φροντίστε μόνο να αφαιρέσετε καλά τα φύλλα πριν σερβίρετε το πιάτο σας, γιατί δεν μπορούν να τα καταναλώσετε.

Σειρά σου...

Έχετε δοκιμάσει υποκαπνισμό φύλλων δάφνης; Ενημερώστε μας στα σχόλια εάν λειτούργησε για εσάς. Ανυπομονούμε να ακούσουμε νέα σας!

Σας αρέσει αυτό το κόλπο; Μοιραστείτε το με τους φίλους σας στο Facebook.

Επίσης για να ανακαλύψετε:

Σύμφωνα με μελέτη: Η μυρωδιά του δεντρολίβανου αυξάνει τη μνήμη κατά 75%.

Πώς να φτιάξετε έναν φτηνό διαχύτη αιθέριων ελαίων;